FAGIOLI BORLOTTI
COLTIVATI IN ITALIA
Stiamo per raccontarti una curiosità che forse non sapevi: il nome di questa varietà di fagioli sembra derivare da “borlare”, voce verbale diffusa soprattutto in Lombardia che significa rotolare, cascare. La radice “bor” indica un corpo arrotondato, caratteristica che contraddistingue questa varietà di fagiolo che, infatti, si presenta più tondeggiante rispetto al suo parente Cannellino. Altra curiosità interessante: a portare i Borlotti in Italia e in Europa fu Cristoforo Colombo di ritorno dalle Americhe! Di certo la dieta Mediterranea deve ringraziarlo: i Borlotti sono ricchi di fibre e validi alleati per chi vuole ridurre il consumo di carne integrando nella dieta una fonte di proteine vegetali.
Mese di raccolta
Settembre
Coltivati in Piemonte e Veneto
I nostri Fagioli Borlotti Bio Select provengono da agricoltura Biologica in Piemonte e Veneto, regioni dove crescono sani e rigogliosi. La semina avviene intorno al mese di maggio e la raccolta dopo 70/90 giorni. La pianta dei Borlotti predilige un clima temperato caldo e una buona esposizione solare. Tale esposizione, infatti, favorisce un rapido asciugamento del terreno in caso di piogge prolungate, evitando il ristagno d’acqua.
BIOLOGICO
di FIBRE
e PROTEINE
VEGANO
GLUTINE
CALIBRO
150-180 semi/ 100g
COLORE
Crema con venature bordeaux
TIPOLOGIA
Phaseolus Vulgaris
Valori nutrizionali
Per 100 g di prodotto
ENERGIA | 1367kJ 324kcal |
GRASSI di cui ACIDI GRASSI SATURI |
2,0 g 0,2 g |
CARBOIDRATI di cui ZUCCHERI |
48 g 3,5 g |
FIBRE | 17 g |
PROTEINE | 20 g |
PREPARAZIONE
Lascia i fagioli in ammollo, in acqua fredda, per 8-12 ore. Elimina l’acqua e risciacquali. Immergili in abbondante acqua fredda, porta ad ebollizione e cuoci a fuoco moderato per circa 60 minuti. In pentola a pressione sono su sufficienti 20 minuti dall’inizio del fischio.
Il sale va aggiunto a cottura ultimata. I tempi possono cambiare a seconda dell’esperienza e del gusto personale.
CONSIGLI
Fatti ispirare dal gusto delicato dei fagioli borlotti per creare una crema da spalmare sul pane tostato a base di fagioli, succo di limone, aglio, sale e pepe.
Aggiungi gamberi piccanti e l’aperitivo è pronto!
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